A(z) görögdinnye kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 130 Energia (kcal) 31 Fehérje 0,5 Zsír 0,2 Szénhidrát 6,5 Nátrium 5 Kálium 147 Kalcium 19,4 Magnézium 15,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 92,6 Érdekességek a(z) görögdinnye kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A görögdinnye nagyszerű választás, ha Read more…
A(z) uborka kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 49 Energia (kcal) 12 Fehérje 1,0 Zsír 0,1 Szénhidrát 1,7 Nátrium 13 Kálium 150 Kalcium 15,0 Magnézium 8,0 Retinol ekvivalens 33 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 97,0 Érdekességek a(z) uborka kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről Az uborka rendkívül alacsony kalóriatartalmú Read more…
A(z) kefir kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 270 Energia (kcal) 65 Fehérje 3,4 Zsír 3,6 Szénhidrát 4,6 Nátrium 120 Kálium 181 Kalcium 120,0 Magnézium 16,0 Retinol ekvivalens 32 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 88,0 Érdekességek a(z) kefir kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A kefir egy erjesztett tejtermék, Read more…
A(z) szárazbab kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1315 Energia (kcal) 314 Fehérje 21,9 Zsír 1,0 Szénhidrát 54,1 Nátrium 8 Kálium 1120 Kalcium 106,0 Magnézium 217,0 Retinol ekvivalens 250 E-vitamin 0,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 21,5 Érdekességek a(z) szárazbab kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A szárazbab, például a vesebab, Read more…
A(z) pecsenyeliba kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 830 Energia (kcal) 199 Fehérje 18,5 Zsír 13,6 Szénhidrát 0,3 Nátrium 69 Kálium 315 Kalcium 6,0 Magnézium 24,0 Retinol ekvivalens 70 E-vitamin 0,0 Egyéb (víz, rost, stb.) 67,2 Érdekességek a(z) pecsenyeliba kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A pecsenyeliba, vagyis a hízott Read more…
A(z) borjúmáj kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 540 Energia (kcal) 129 Fehérje 19,2 Zsír 4,1 Szénhidrát 3,6 Nátrium 87 Kálium 316 Kalcium 8,7 Magnézium 19,0 Retinol ekvivalens 3920 E-vitamin 0,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 72,7 Érdekességek a(z) borjúmáj kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A borjúmáj kiváló fehérjeforrás, és Read more…
A(z) magvas barnakenyér kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1253 Energia (kcal) 300 Fehérje 10,9 Zsír 8,5 Szénhidrát 44,6 Nátrium 399 Kálium 203 Kalcium 81,9 Magnézium 79,7 Retinol ekvivalens 75 E-vitamin 0,4 Egyéb (víz, rost, stb.) 35,2 Érdekességek a(z) magvas barnakenyér kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A magvas barnakenyér, Read more…
A(z) meggy lekvár kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1203 Energia (kcal) 288 Fehérje 0,4 Zsír 0 Szénhidrát 70,3 Nátrium 11 Kálium 90 Kalcium 9,0 Magnézium 0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 29,2 Érdekességek a(z) meggy lekvár kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A meggylekvár kalóriatartalma Read more…
A(z) bokormogyoró kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 2809 Energia (kcal) 672 Fehérje 15,6 Zsír 63,5 Szénhidrát 8,7 Nátrium 2 Kálium 600 Kalcium 290,0 Magnézium 140,0 Retinol ekvivalens 5 E-vitamin 26,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 11,1 Érdekességek a(z) bokormogyoró kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A bokormogyoró, más néven mogyoró, Read more…
A(z) barnasör kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 214 Energia (kcal) 51 Fehérje 0 Zsír 0 Szénhidrát 5,9 Nátrium 3 Kálium 50 Kalcium 3,0 Magnézium 0 Retinol ekvivalens 1 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 94,0 Érdekességek a(z) barnasör kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A barnasör kalóriatartalma érdekes téma, Read more…