A(z) mogyorókrém kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 2239 |
Energia (kcal) | 536 |
Fehérje | 6,5 |
Zsír | 31,0 |
Szénhidrát | 57,0 |
Nátrium | 0 |
Kálium | 0 |
Kalcium | 120,0 |
Magnézium | 80,0 |
Retinol ekvivalens | 31 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 5,3 |
Érdekességek a(z) mogyorókrém kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mogyorókrém kalóriatartalma meglehetősen magas, ami főként a cukor és a zsírok jelenlétének köszönhető. Egy evőkanálnyi (kb. 15 gramm) mogyorókrém körülbelül 90-100 kalóriát tartalmaz. Bár tápanyagokban gazdag, mértékkel fogyasztva érdemes beilleszteni az étrendbe, különösen, ha figyelünk a kalóriabevitelre.