A(z) cukor kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1678 |
| Energia (kcal) | 402 |
| Fehérje | 0 |
| Zsír | 0 |
| Szénhidrát | 99,9 |
| Nátrium | 0 |
| Kálium | 2 |
| Kalcium | 0,6 |
| Magnézium | 0,2 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 0,1 |
Érdekességek a(z) cukor kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A cukor kalóriatartalma meglepően magas: egyetlen teáskanálnyi (kb. 4 gramm) kristálycukor körülbelül 16 kalóriát tartalmaz. Bár ez kevésnek tűnhet, a cukor gyorsan felhalmozódik az étrendünkben, különösen a feldolgozott élelmiszerekben és italokban található hozzáadott cukor miatt. Ezért fontos mértékkel fogyasztani.