A(z) libamáj kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 543 |
Energia (kcal) | 130 |
Fehérje | 16,4 |
Zsír | 4,3 |
Szénhidrát | 6,3 |
Nátrium | 140 |
Kálium | 230 |
Kalcium | 43,0 |
Magnézium | 24,0 |
Retinol ekvivalens | 0 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 72,6 |
Érdekességek a(z) libamáj kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A libamáj, amely a gasztronómia egyik különlegessége, rendkívül magas kalóriatartalommal bír. 100 gramm libamáj körülbelül 400-450 kalóriát tartalmaz, ami főként a benne lévő magas zsírtartalomnak köszönhető. Ezért mértékkel érdemes fogyasztani, annak ellenére, hogy ízletes és tápláló étel.