A(z) szójás fasírtpor kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1630 Energia (kcal) 390 Fehérje 35,3 Zsír 12,9 Szénhidrát 32,6 Nátrium 1403 Kálium 1222 Kalcium 190,7 Magnézium 159,3 Retinol ekvivalens 1 E-vitamin 6,5 Egyéb (víz, rost, stb.) 16,2 Érdekességek a(z) szójás fasírtpor kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A szójás fasírtpor Read more…
A(z) tofu (szójatúró) kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 305 Energia (kcal) 73 Fehérje 8,1 Zsír 4,2 Szénhidrát 0,6 Nátrium 4 Kálium 63 Kalcium 150,0 Magnézium 23,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 1,0 Egyéb (víz, rost, stb.) 86,9 Érdekességek a(z) tofu (szójatúró) kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A tofu, más Read more…
A(z) szójabab kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1759 Energia (kcal) 421 Fehérje 37,0 Zsír 18,1 Szénhidrát 27,0 Nátrium 4 Kálium 1800 Kalcium 257,0 Magnézium 247,0 Retinol ekvivalens 63 E-vitamin 1,5 Egyéb (víz, rost, stb.) 15,6 Érdekességek a(z) szójabab kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A szójabab rendkívül tápláló és Read more…
A(z) szójaszósz kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 274 Energia (kcal) 66 Fehérje 10,5 Zsír 0,1 Szénhidrát 5,6 Nátrium 5586 Kálium 212 Kalcium 20,0 Magnézium 40,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 77,9 Érdekességek a(z) szójaszósz kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A szójaszósz, amely az ázsiai Read more…
A(z) sárgaborsó kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1313 Energia (kcal) 314 Fehérje 21,7 Zsír 1,5 Szénhidrát 53,1 Nátrium 10 Kálium 1210 Kalcium 49,0 Magnézium 126,0 Retinol ekvivalens 13 E-vitamin 4,9 Egyéb (víz, rost, stb.) 22,3 Érdekességek a(z) sárgaborsó kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A sárgaborsó kiváló fehérjeforrás és Read more…
A(z) csicseriborsó kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1282 Energia (kcal) 307 Fehérje 19,8 Zsír 3,4 Szénhidrát 48,8 Nátrium 27 Kálium 810 Kalcium 110,0 Magnézium 108,0 Retinol ekvivalens 30 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 26,9 Érdekességek a(z) csicseriborsó kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A csicseriborsó, más néven garbanzo Read more…
A(z) sárgaborsóliszt kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1523 Energia (kcal) 364 Fehérje 27,2 Zsír 1,3 Szénhidrát 60,5 Nátrium 0 Kálium 0 Kalcium 0 Magnézium 0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 11,0 Érdekességek a(z) sárgaborsóliszt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A sárgaborsóliszt, amelyet gyakran használnak Read more…