A(z) lenmag kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1578 Energia (kcal) 377 Fehérje 24,4 Zsír 30,9 Szénhidrát 0 Nátrium 0 Kálium 0 Kalcium 198,0 Magnézium 0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 44,5 Érdekességek a(z) lenmag kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A lenmag rendkívül tápláló, és Read more…
A(z) véreshurka kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1047 Energia (kcal) 250 Fehérje 12,2 Zsír 19,4 Szénhidrát 6,4 Nátrium 949 Kálium 154 Kalcium 11,9 Magnézium 21,4 Retinol ekvivalens 12 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 60,9 Érdekességek a(z) véreshurka kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A véreshurka kalóriatartalma viszonylag magas, Read more…
A(z) olajos tonhal kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1213 Energia (kcal) 290 Fehérje 23,8 Zsír 21,5 Szénhidrát 0 Nátrium 590 Kálium 248 Kalcium 13,0 Magnézium 43,0 Retinol ekvivalens 372 E-vitamin 1,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 53,8 Érdekességek a(z) olajos tonhal kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről Az olajos tonhal Read more…
A(z) kakaós nápolyi kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 2091 Energia (kcal) 500 Fehérje 6,6 Zsír 28,3 Szénhidrát 54,1 Nátrium 96 Kálium 193 Kalcium 71,9 Magnézium 38,9 Retinol ekvivalens 118 E-vitamin 1,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 10,6 Érdekességek a(z) kakaós nápolyi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A kakaós nápolyi, Read more…
A(z) paprikás szalámi kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 2066 Energia (kcal) 494 Fehérje 19,6 Zsír 45,8 Szénhidrát 0,3 Nátrium 1600 Kálium 480 Kalcium 18,0 Magnézium 39,0 Retinol ekvivalens 8 E-vitamin 0,3 Egyéb (víz, rost, stb.) 32,2 Érdekességek a(z) paprikás szalámi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A paprikás szalámi Read more…
A(z) dabasi rozsos kenyér kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1076 Energia (kcal) 257 Fehérje 10,1 Zsír 1,8 Szénhidrát 49,9 Nátrium 467 Kálium 125 Kalcium 28,6 Magnézium 24,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0,3 Egyéb (víz, rost, stb.) 37,6 Érdekességek a(z) dabasi rozsos kenyér kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A Read more…
A(z) étcsokoládé kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 2243 Energia (kcal) 537 Fehérje 5,8 Zsír 29,2 Szénhidrát 62,0 Nátrium 11 Kálium 434 Kalcium 80,0 Magnézium 126,0 Retinol ekvivalens 6 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 2,3 Érdekességek a(z) étcsokoládé kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről Az étcsokoládé, különösen a magas Read more…
A(z) lazac kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 869 Energia (kcal) 208 Fehérje 20,0 Zsír 14,0 Szénhidrát 0,2 Nátrium 51 Kálium 371 Kalcium 13,0 Magnézium 29,0 Retinol ekvivalens 65 E-vitamin 1,3 Egyéb (víz, rost, stb.) 65,3 Érdekességek a(z) lazac kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A lazac kalóriatartalma változó, de Read more…
A(z) kacsahús kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 780 Energia (kcal) 186 Fehérje 19,0 Zsír 12,0 Szénhidrát 0,4 Nátrium 140 Kálium 292 Kalcium 6,0 Magnézium 22,0 Retinol ekvivalens 70 E-vitamin 0,0 Egyéb (víz, rost, stb.) 68,1 Érdekességek a(z) kacsahús kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A kacsahús ízletes és gazdag Read more…
A(z) lilakáposzta kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 132 Energia (kcal) 32 Fehérje 1,7 Zsír 0,2 Szénhidrát 5,7 Nátrium 4 Kálium 266 Kalcium 35,0 Magnézium 18,0 Retinol ekvivalens 5 E-vitamin 1,7 Egyéb (víz, rost, stb.) 92,1 Érdekességek a(z) lilakáposzta kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A lilakáposzta nemcsak színével, hanem Read more…