A(z) barnacukor kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 1636
Energia (kcal) 391
Fehérje 0
Zsír 0
Szénhidrát 97,4
Nátrium 2
Kálium 90
Kalcium 55,0
Magnézium 14,0
Retinol ekvivalens 0
E-vitamin 0
Egyéb (víz, rost, stb.) 2,4

 

Érdekességek a(z) barnacukor kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A barnacukor gyakran egészségesebb alternatívának tűnik a fehér cukorhoz képest, ám kalóriatartalma szinte azonos. Egy teáskanál barnacukor körülbelül 17 kalóriát tartalmaz, míg a fehér cukoré 16. A különbség minimális, így érdemes mértékkel fogyasztani, ha a kalóriabevitel csökkentése a cél.

 

Fitpont