A(z) sertészsír kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 3770
Energia (kcal) 902
Fehérje 0,1
Zsír 99,7
Szénhidrát 0
Nátrium 1
Kálium 1
Kalcium 1,0
Magnézium 1,0
Retinol ekvivalens 9
E-vitamin 1,6
Egyéb (víz, rost, stb.) 0,2

 

Érdekességek a(z) sertészsír kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A sertészsír, amelyet gyakran használnak főzéshez, meglepően magas kalóriatartalmú: 100 grammonként körülbelül 902 kalóriát tartalmaz. Ennek ellenére a sertészsír a természetes zsírok közé tartozik, és A-, D-, valamint E-vitaminokat is tartalmazhat. Érdemes azonban mértékkel fogyasztani, mivel magas telített zsírsavtartalma van.

 

Fitpont

 

Categories: Zsiradékok