A(z) napraforgó olaj kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 3772 |
Energia (kcal) | 902 |
Fehérje | 0 |
Zsír | 99,8 |
Szénhidrát | 0 |
Nátrium | 0 |
Kálium | 0 |
Kalcium | 0 |
Magnézium | 0 |
Retinol ekvivalens | 5 |
E-vitamin | 55,8 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 0,1 |
Érdekességek a(z) napraforgó olaj kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A napraforgóolaj népszerű főzőolaj, amely gazdag telítetlen zsírokban. 100 ml napraforgóolaj körülbelül 884 kalóriát tartalmaz, ami magas energiatartalmúvá teszi. Bár kalóriadús, az egészséges zsírsavprofilja miatt mértékkel fogyasztva hozzájárulhat a szív egészségéhez. Ezenkívül E-vitaminban is gazdag, amely antioxidáns hatású.