A(z) szójatej kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 149
Energia (kcal) 36
Fehérje 2,8
Zsír 1,9
Szénhidrát 1,8
Nátrium 12
Kálium 141
Kalcium 4,0
Magnézium 19,0
Retinol ekvivalens 3
E-vitamin 0,0
Egyéb (víz, rost, stb.) 93,3

 

Érdekességek a(z) szójatej kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A szójatej kalóriatartalma viszonylag alacsony, így népszerű választás azok számára, akik figyelnek a kalóriabevitelre. Egy csésze (kb. 240 ml) natúr szójatej körülbelül 80-100 kalóriát tartalmaz, ami hasonló a zsírmentes tehéntejéhez. Emellett gazdag fehérjében és gyakran dúsított kalciummal, B12-vitaminnal és D-vitaminnal.

Fitpont
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.