A(z) szójapárizsi kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1030 |
Energia (kcal) | 246 |
Fehérje | 12,3 |
Zsír | 15,5 |
Szénhidrát | 14,1 |
Nátrium | 788 |
Kálium | 459 |
Kalcium | 50,6 |
Magnézium | 61,0 |
Retinol ekvivalens | 1 |
E-vitamin | 6,1 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 56,7 |
Érdekességek a(z) szójapárizsi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A szójapárizsi egy népszerű növényi alapú alternatíva a hagyományos párizsihoz képest, különösen vegetáriánusok és vegánok körében. Kalóriatartalma általában alacsonyabb, mint a hús alapú változatoké; 100 grammonként körülbelül 150-200 kalóriát tartalmaz. Emellett jó fehérjeforrás, és gyakran kevesebb zsírt is tartalmaz, így egészségtudatos választás lehet.