A(z) sárgaborsóliszt kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1523 |
Energia (kcal) | 364 |
Fehérje | 27,2 |
Zsír | 1,3 |
Szénhidrát | 60,5 |
Nátrium | 0 |
Kálium | 0 |
Kalcium | 0 |
Magnézium | 0 |
Retinol ekvivalens | 0 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 11,0 |
Érdekességek a(z) sárgaborsóliszt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A sárgaborsóliszt, amelyet gyakran használnak gluténmentes ételek készítéséhez, körülbelül 350 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Ez a liszt magas fehérjetartalommal és rosttal rendelkezik, ami segíthet a teltségérzet fenntartásában és a vércukorszint szabályozásában. A sárgaborsóliszt alacsony zsírtartalmú, és gazdag vasban, folsavban és más fontos tápanyagokban, így egészséges alternatíva lehet a hagyományos búzalisztekhez képest.
Fitpont