A(z) túristaszalámi kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 1849
Energia (kcal) 442
Fehérje 17,5
Zsír 41,0
Szénhidrát 0,3
Nátrium 1545
Kálium 360
Kalcium 34,0
Magnézium 17,0
Retinol ekvivalens 8
E-vitamin 0,3
Egyéb (víz, rost, stb.) 39,2

 

Érdekességek a(z) túristaszalámi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A turisták által kedvelt túristaszalámi nemcsak ízletes, hanem energiadús is. 100 gramm túristaszalámi körülbelül 500 kalóriát tartalmaz, ami azt jelenti, hogy viszonylag magas kalóriatartalmú élelmiszer. Ez az energiatartalom a zsír- és fehérjetartalmának köszönhető, így ideális lehet hosszú túrákra, ahol gyors energiaforrásra van szükség. Azonban mértékkel érdemes fogyasztani, különösen azoknak, akik figyelnek a kalóriabevitelükre.

 

Fitpont