A(z) túristaszalámi kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1849 |
Energia (kcal) | 442 |
Fehérje | 17,5 |
Zsír | 41,0 |
Szénhidrát | 0,3 |
Nátrium | 1545 |
Kálium | 360 |
Kalcium | 34,0 |
Magnézium | 17,0 |
Retinol ekvivalens | 8 |
E-vitamin | 0,3 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 39,2 |
Érdekességek a(z) túristaszalámi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A turisták által kedvelt túristaszalámi nemcsak ízletes, hanem energiadús is. 100 gramm túristaszalámi körülbelül 500 kalóriát tartalmaz, ami azt jelenti, hogy viszonylag magas kalóriatartalmú élelmiszer. Ez az energiatartalom a zsír- és fehérjetartalmának köszönhető, így ideális lehet hosszú túrákra, ahol gyors energiaforrásra van szükség. Azonban mértékkel érdemes fogyasztani, különösen azoknak, akik figyelnek a kalóriabevitelükre.
Fitpont