A(z) őszibarack kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 173 |
| Energia (kcal) | 41 |
| Fehérje | 0,7 |
| Zsír | 0,1 |
| Szénhidrát | 9,0 |
| Nátrium | 4 |
| Kálium | 183 |
| Kalcium | 8,7 |
| Magnézium | 14,0 |
| Retinol ekvivalens | 67 |
| E-vitamin | 1,8 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 90,0 |
Érdekességek a(z) őszibarack kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az őszibarack alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, ami ideális választás lehet azok számára, akik figyelnek a kalóriabevitelükre. Egy közepes méretű őszibarack körülbelül 50-60 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag vitaminokban, mint például A- és C-vitamin, valamint antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez.
Fitpont