A(z) eper befőtt kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 320 |
| Energia (kcal) | 77 |
| Fehérje | 0,6 |
| Zsír | 0,2 |
| Szénhidrát | 18,1 |
| Nátrium | 4 |
| Kálium | 107 |
| Kalcium | 7,0 |
| Magnézium | 22,0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0,0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 81,0 |
Érdekességek a(z) eper befőtt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az eper befőtt egy finom és édes csemege, amelyet gyakran fogyasztanak desszertek részeként vagy önmagában. Átlagosan 100 grammban körülbelül 70-90 kalória található, de ez az érték változhat a hozzáadott cukor mennyiségétől függően. A befőtt eper megőrzi az eper antioxidáns tulajdonságait, de a cukor miatt mértékkel érdemes fogyasztani.