A(z) cseresznye kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 270 |
| Energia (kcal) | 65 |
| Fehérje | 0,8 |
| Zsír | 0,3 |
| Szénhidrát | 14,0 |
| Nátrium | 8 |
| Kálium | 174 |
| Kalcium | 16,3 |
| Magnézium | 16,0 |
| Retinol ekvivalens | 13 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 84,7 |
Érdekességek a(z) cseresznye kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A cseresznye nemcsak finom, hanem alacsony kalóriatartalmú gyümölcs is: 100 gramm cseresznye körülbelül 50 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag antioxidánsokban, például antocianinokban, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak. A cseresznye természetes forrása a C-vitaminnak és rostoknak is, amelyek elősegítik az emésztést.
Fitpont