A(z) birsalmabefőtt kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 376 |
| Energia (kcal) | 90 |
| Fehérje | 0,4 |
| Zsír | 0,5 |
| Szénhidrát | 20,4 |
| Nátrium | 6 |
| Kálium | 114 |
| Kalcium | 39,7 |
| Magnézium | 6,0 |
| Retinol ekvivalens | 3 |
| E-vitamin | 0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 78,5 |
Érdekességek a(z) birsalmabefőtt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A birsalmabefőtt egy finom és különleges csemege, amelynek kalóriatartalma viszonylag alacsony, így mérsékelt mennyiségben a kiegyensúlyozott étrend része lehet. Átlagosan 100 gramm birsalmabefőtt körülbelül 70-90 kalóriát tartalmaz, de ez függ a hozzáadott cukor mennyiségétől és a készítés módjától. A birsalma gazdag rostokban és C-vitaminban, ami hozzájárulhat az emésztés javításához és az immunrendszer erősítéséhez.
Fitpont