A(z) aszalt őszibarack kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1264 |
| Energia (kcal) | 302 |
| Fehérje | 4,9 |
| Zsír | 1,0 |
| Szénhidrát | 65,9 |
| Nátrium | 9 |
| Kálium | 1340 |
| Kalcium | 44,0 |
| Magnézium | 54,0 |
| Retinol ekvivalens | 83 |
| E-vitamin | 0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 26,8 |
Érdekességek a(z) aszalt őszibarack kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az aszalt őszibarack egy ízletes és tápláló gyümölcs, amely magas kalóriatartalommal rendelkezik. 100 gramm aszalt őszibarack körülbelül 240-260 kalóriát tartalmaz. Ez a magas kalóriatartalom a szárítási folyamatnak köszönhető, amely során a gyümölcs víztartalma csökken, és a cukrok koncentrálódnak. Az aszalt őszibarack emellett jó rost- és antioxidánsforrás, de fogyasztása mértékkel ajánlott, különösen azok számára, akik figyelnek a kalóriabevitelükre.
Fitpont