A(z) aszalt alma kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1052 |
| Energia (kcal) | 252 |
| Fehérje | 1,4 |
| Zsír | 1,6 |
| Szénhidrát | 55,4 |
| Nátrium | 10 |
| Kálium | 622 |
| Kalcium | 32,0 |
| Magnézium | 0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 40,9 |
Érdekességek a(z) aszalt alma kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az aszalt alma népszerű és egészséges snack, amely magas rost- és tápanyagtartalommal rendelkezik. Bár a szárítás során az alma elveszíti víztartalmát, a természetes cukrok koncentrálódnak benne, így 100 grammban körülbelül 243 kalória található. Emiatt érdemes mértékkel fogyasztani, különösen diéta esetén.
Fitpont