A(z) sós földimogyoró kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 2288 |
Energia (kcal) | 547 |
Fehérje | 24,6 |
Zsír | 45,9 |
Szénhidrát | 8,3 |
Nátrium | 2758 |
Kálium | 723 |
Kalcium | 60,5 |
Magnézium | 169,3 |
Retinol ekvivalens | 0 |
E-vitamin | 8,2 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 17,5 |
Érdekességek a(z) sós földimogyoró kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A sós földimogyoró népszerű snack, de érdemes odafigyelni a kalóriatartalmára: 100 gramm sós földimogyoró körülbelül 570-590 kalóriát tartalmaz. Ez magas energiatartalmat jelent, amit a mogyoró gazdag zsír- és fehérjetartalma okoz. Mértékletes fogyasztása ajánlott, különösen diéta esetén.