A(z) pisztácia kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 2510 |
| Energia (kcal) | 600 |
| Fehérje | 20,8 |
| Zsír | 51,6 |
| Szénhidrát | 12,5 |
| Nátrium | 0 |
| Kálium | 1020 |
| Kalcium | 136,0 |
| Magnézium | 158,0 |
| Retinol ekvivalens | 25 |
| E-vitamin | 5,2 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 13,8 |
Érdekességek a(z) pisztácia kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A pisztácia nemcsak finom, hanem tápláló is, viszonylag magas kalóriatartalommal. Körülbelül 100 grammban 560 kalória található. Ennek ellenére a pisztácia egészséges zsírokat, fehérjét és rostot tartalmaz, ami segíthet a jóllakottság érzésében. Mértékkel fogyasztva támogatja a szív egészségét és az anyagcserét.
Fitpont