A(z) kígyóuborka kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 49 Energia (kcal) 12 Fehérje 1,0 Zsír 0,1 Szénhidrát 1,7 Nátrium 13 Kálium 150 Kalcium 15,0 Magnézium 8,0 Retinol ekvivalens 33 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 97,0 Érdekességek a(z) kígyóuborka kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A kígyóuborka, más néven salátauborka, Read more…
A(z) csiperke kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 162 Energia (kcal) 39 Fehérje 5,9 Zsír 0,2 Szénhidrát 3,3 Nátrium 8 Kálium 254 Kalcium 45,0 Magnézium 13,0 Retinol ekvivalens 2 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 90,3 Érdekességek a(z) csiperke kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A csiperkegomba, melyet gyakran fehér Read more…
A(z) csülök kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1370 Energia (kcal) 328 Fehérje 16,0 Zsír 29,0 Szénhidrát 0,3 Nátrium 55 Kálium 204 Kalcium 6,0 Magnézium 0 Retinol ekvivalens 8 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 54,4 Érdekességek a(z) csülök kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A csülök, különösen a sertéscsülök, Read more…
A(z) pattogatott kukorica (olajjal) kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 2174 Energia (kcal) 520 Fehérje 9,0 Zsír 28,1 Szénhidrát 57,2 Nátrium 884 Kálium 225 Kalcium 10,0 Magnézium 108,0 Retinol ekvivalens 15 E-vitamin 0,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 4,5 Érdekességek a(z) pattogatott kukorica (olajjal) kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A Read more…
A(z) padlizsán kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 110 Energia (kcal) 26 Fehérje 1,3 Zsír 0,2 Szénhidrát 4,8 Nátrium 4 Kálium 145 Kalcium 13,1 Magnézium 10,8 Retinol ekvivalens 5 E-vitamin 0,0 Egyéb (víz, rost, stb.) 93,5 Érdekességek a(z) padlizsán kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A padlizsán alacsony kalóriatartalmú zöldség, Read more…
A(z) kapor kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 264 Energia (kcal) 63 Fehérje 3,7 Zsír 0,8 Szénhidrát 10,2 Nátrium 27 Kálium 647 Kalcium 230,0 Magnézium 28,0 Retinol ekvivalens 1017 E-vitamin 1,7 Egyéb (víz, rost, stb.) 84,4 Érdekességek a(z) kapor kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A kapor rendkívül alacsony kalóriatartalmú Read more…
A(z) barnacukor kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1636 Energia (kcal) 391 Fehérje 0 Zsír 0 Szénhidrát 97,4 Nátrium 2 Kálium 90 Kalcium 55,0 Magnézium 14,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 2,4 Érdekességek a(z) barnacukor kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A barnacukor gyakran egészségesebb alternatívának Read more…
A(z) sertésmájkrém kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1118 Energia (kcal) 267 Fehérje 13,4 Zsír 21,0 Szénhidrát 5,9 Nátrium 738 Kálium 173 Kalcium 10,0 Magnézium 15,0 Retinol ekvivalens 950 E-vitamin 0,2 Egyéb (víz, rost, stb.) 58,8 Érdekességek a(z) sertésmájkrém kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A sertésmájkrém egy népszerű kenőmájas, Read more…
A(z) pisztráng kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 471 Energia (kcal) 113 Fehérje 21,5 Zsír 2,9 Szénhidrát 0 Nátrium 40 Kálium 465 Kalcium 18,0 Magnézium 27,0 Retinol ekvivalens 45 E-vitamin 0,7 Egyéb (víz, rost, stb.) 75,0 Érdekességek a(z) pisztráng kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A pisztráng egy ízletes és Read more…
A(z) búzadara kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1429 Energia (kcal) 342 Fehérje 9,4 Zsír 1,0 Szénhidrát 73,4 Nátrium 3 Kálium 330 Kalcium 19,0 Magnézium 40,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 1,0 Egyéb (víz, rost, stb.) 15,8 Érdekességek a(z) búzadara kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A búzadara, más néven gríz, Read more…