A(z) édes keksz kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1877 |
| Energia (kcal) | 449 |
| Fehérje | 8,2 |
| Zsír | 11,0 |
| Szénhidrát | 78,8 |
| Nátrium | 387 |
| Kálium | 139 |
| Kalcium | 47,0 |
| Magnézium | 23,0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0,4 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 1,4 |
Érdekességek a(z) édes keksz kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az édes kekszek kalóriatartalma jelentősen változhat az összetevőktől függően, de általában 100 grammonként 450-500 kalóriát tartalmaznak. Érdekesség, hogy a teljes kiőrlésű lisztből készült kekszek gyakran kevesebb kalóriát tartalmaznak, miközben rosttartalmuk magasabb, ami hozzájárulhat a teltségérzethez. Az édes kekszek mértékletes fogyasztása része lehet egy kiegyensúlyozott étrendnek, de fontos figyelembe venni a hozzáadott cukor és zsírok mennyiségét.
Fitpont