A(z) sertéstüdő kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 457 |
Energia (kcal) | 109 |
Fehérje | 20,1 |
Zsír | 2,9 |
Szénhidrát | 0,6 |
Nátrium | 224 |
Kálium | 299 |
Kalcium | 16,7 |
Magnézium | 27,0 |
Retinol ekvivalens | 60 |
E-vitamin | 0,5 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 75,8 |
Érdekességek a(z) sertéstüdő kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A sertéstüdő alacsony kalóriatartalmú belsőség, amely gyakran alábecsült tápanyagforrás. 100 gramm sertéstüdő mindössze körülbelül 92 kalóriát tartalmaz, miközben gazdag fehérjében és vitaminokban, például B12-ben és riboflavinban. Érdekesség, hogy a sertéstüdőt különféle nemzetközi konyhákban használják, például a kínai és a német ételekben, ahol levesekbe vagy pörköltekbe kerül.
Fitpont