A(z) csirkeszív kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 523 |
Energia (kcal) | 125 |
Fehérje | 17,3 |
Zsír | 5,8 |
Szénhidrát | 0,7 |
Nátrium | 111 |
Kálium | 262 |
Kalcium | 22,0 |
Magnézium | 17,0 |
Retinol ekvivalens | 9 |
E-vitamin | 1,2 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 75,8 |
Érdekességek a(z) csirkeszív kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A csirkeszív meglepően tápanyagdús élelmiszer, amely alacsony kalóriatartalma miatt kiváló választás lehet azok számára, akik egészséges étrendet követnek. 100 gramm csirkeszív körülbelül 185 kalóriát tartalmaz, ugyanakkor gazdag fehérjében, vasban és B-vitaminokban, mint például a B12-vitamin. Az ízletes belsőség könnyen beilleszthető változatos ételekbe, például pörköltekbe vagy grillezett fogásokba.
Fitpont