A(z) baromfipárizsi kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 881 |
Energia (kcal) | 211 |
Fehérje | 14,7 |
Zsír | 15,6 |
Szénhidrát | 2,7 |
Nátrium | 730 |
Kálium | 182 |
Kalcium | 0 |
Magnézium | 24,3 |
Retinol ekvivalens | 0 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 66,1 |
Érdekességek a(z) baromfipárizsi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A baromfipárizsi egy népszerű, alacsony kalóriatartalmú felvágott, amelyet gyakran választanak azok, akik figyelnek a kalóriabevitelükre. Általában 100 grammonként körülbelül 150-200 kalóriát tartalmaz, ami alacsonyabb, mint sok más húskészítményé. Ez annak köszönhető, hogy a baromfipárizsi zsírtartalma viszonylag alacsony, mivel elsősorban baromfihúsból készül, amely soványabb, mint a sertés- vagy marhahús. Kiváló fehérjeforrás is, így ideális választás lehet diétázók számára, akik szeretnék megőrizni az izomtömegüket, miközben csökkentik a kalóriabevitelt.
Fitpont