A(z) eper lekvár kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 990 |
| Energia (kcal) | 237 |
| Fehérje | 0,4 |
| Zsír | 0 |
| Szénhidrát | 58,2 |
| Nátrium | 0 |
| Kálium | 62 |
| Kalcium | 9,5 |
| Magnézium | 0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 41,3 |
Érdekességek a(z) eper lekvár kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az eperlekvár kalóriatartalma viszonylag alacsony, de változhat az elkészítés módjától függően. Általában 100 grammban körülbelül 200-250 kalória található. Az eper alapvetően alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, de a cukor hozzáadása jelentősen növeli a lekvár energiatartalmát. Érdemes mértékkel fogyasztani.
Fitpont