A(z) narancs kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 173 |
| Energia (kcal) | 41 |
| Fehérje | 0,6 |
| Zsír | 0,2 |
| Szénhidrát | 8,5 |
| Nátrium | 3 |
| Kálium | 255 |
| Kalcium | 43,8 |
| Magnézium | 22,0 |
| Retinol ekvivalens | 17 |
| E-vitamin | 0,2 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 90,4 |
Érdekességek a(z) narancs kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A narancs nemcsak finom, hanem alacsony kalóriatartalmú gyümölcs is. Egy közepes méretű narancs körülbelül 60-70 kalóriát tartalmaz, ami ideálissá teszi a diétázók számára. Emellett gazdag C-vitaminban, rostban és antioxidánsokban, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez és az emésztés javításához.
Fitpont