A(z) mirelit málna kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 145 |
Energia (kcal) | 35 |
Fehérje | 1,2 |
Zsír | 0,3 |
Szénhidrát | 5,4 |
Nátrium | 4 |
Kálium | 172 |
Kalcium | 27,3 |
Magnézium | 24,0 |
Retinol ekvivalens | 13 |
E-vitamin | 0,4 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 92,9 |
Érdekességek a(z) mirelit málna kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mirelit málna alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, ami ideális választás lehet a diétázók számára. 100 gramm fagyasztott málna körülbelül 52 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag rostokban, vitaminokban, például C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez.
Fitpont