A(z) körte kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 222 |
| Energia (kcal) | 53 |
| Fehérje | 0,4 |
| Zsír | 0,3 |
| Szénhidrát | 12,0 |
| Nátrium | 2 |
| Kálium | 100 |
| Kalcium | 15,7 |
| Magnézium | 10,0 |
| Retinol ekvivalens | 5 |
| E-vitamin | 0,4 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 87,2 |
Érdekességek a(z) körte kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A körte nemcsak finom, hanem egészséges gyümölcs is, alacsony kalóriatartalommal. Egy közepes méretű körte mindössze körülbelül 100 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag rostokban, C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek támogatják az emésztést és az immunrendszert. Ideális választás lehet diétához is.
Fitpont