A(z) kiwi kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 255 |
Energia (kcal) | 61 |
Fehérje | 1,0 |
Zsír | 0,6 |
Szénhidrát | 11,3 |
Nátrium | 4 |
Kálium | 295 |
Kalcium | 38,0 |
Magnézium | 23,8 |
Retinol ekvivalens | 8 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 86,7 |
Érdekességek a(z) kiwi kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kiwi gyümölcs nemcsak ízletes, hanem alacsony kalóriatartalmú is, ami ideális választás az egészségtudatos emberek számára. Egy átlagos méretű kiwi körülbelül 42 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag vitaminokban, például C-vitaminban, és antioxidánsokban, amelyek támogatják az immunrendszert.
Fitpont