A(z) görögdinnye kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 130 |
| Energia (kcal) | 31 |
| Fehérje | 0,5 |
| Zsír | 0,2 |
| Szénhidrát | 6,5 |
| Nátrium | 5 |
| Kálium | 147 |
| Kalcium | 19,4 |
| Magnézium | 15,0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 92,6 |
Érdekességek a(z) görögdinnye kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A görögdinnye nagyszerű választás, ha alacsony kalóriatartalmú frissítőt keresel. 100 gramm görögdinnye mindössze körülbelül 30 kalóriát tartalmaz. Ennek oka, hogy a gyümölcs több mint 90%-a víz, így kiváló hidratáló hatású is. Emellett gazdag antioxidánsokban, például likopinban, ami támogatja a szív egészségét.
Fitpont