A(z) zöldborsó kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 372
Energia (kcal) 89
Fehérje 7,0
Zsír 0,4
Szénhidrát 14,0
Nátrium 7
Kálium 325
Kalcium 37,0
Magnézium 64,0
Retinol ekvivalens 67
E-vitamin 0,4
Egyéb (víz, rost, stb.) 78,2

 

Érdekességek a(z) zöldborsó kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A zöldborsó alacsony kalóriatartalmú, ami ideálissá teszi diétás étrendekhez. 100 gramm zöldborsó mindössze körülbelül 81 kalóriát tartalmaz, miközben gazdag rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban, mint a C-vitamin, K-vitamin és folsav. Emellett antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek támogatják az egészséges anyagcserét.

Fitpont
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.