A(z) mirelit zöldbab kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 172 |
| Energia (kcal) | 41 |
| Fehérje | 2,6 |
| Zsír | 0,3 |
| Szénhidrát | 6,8 |
| Nátrium | 1 |
| Kálium | 229 |
| Kalcium | 32,0 |
| Magnézium | 29,0 |
| Retinol ekvivalens | 47 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 90,0 |
Érdekességek a(z) mirelit zöldbab kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mirelit zöldbab kalóriatartalma viszonylag alacsony, ami miatt népszerű választás a diétázók körében. Átlagosan 100 grammban mindössze 35-40 kalória található. Emellett gazdag rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, mint például C-vitamin és folsav, így tápláló és egészséges kiegészítője lehet az étrendnek.
Fitpont