A(z) mirelit sárgarépa kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 168 |
| Energia (kcal) | 40 |
| Fehérje | 1,2 |
| Zsír | 0,2 |
| Szénhidrát | 8,1 |
| Nátrium | 125 |
| Kálium | 360 |
| Kalcium | 46,0 |
| Magnézium | 18,0 |
| Retinol ekvivalens | 1880 |
| E-vitamin | 0,5 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 90,0 |
Érdekességek a(z) mirelit sárgarépa kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mirelit sárgarépa kalóriatartalma alacsony, körülbelül 35-40 kcal/100 g. Ez a zöldség megőrzi tápanyagtartalmának jelentős részét a fagyasztás során, így kiváló választás lehet diétázóknak vagy egészségtudatos embereknek. Emellett gazdag A-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek támogatják a látást és az immunrendszert.
Fitpont