A(z) kelkáposzta kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 144 |
| Energia (kcal) | 34 |
| Fehérje | 3,6 |
| Zsír | 0,3 |
| Szénhidrát | 4,3 |
| Nátrium | 42 |
| Kálium | 320 |
| Kalcium | 56,8 |
| Magnézium | 31,0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 1,7 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 91,3 |
Érdekességek a(z) kelkáposzta kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kelkáposzta alacsony kalóriatartalmú, mindössze körülbelül 35 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Emiatt ideális választás azok számára, akik figyelnek a kalóriabevitelükre. Emellett gazdag tápanyagokban, például C-vitaminban, K-vitaminban és antioxidánsokban, így támogatja az egészséges étrendet.
Fitpont