A(z) cukkini kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 129 |
| Energia (kcal) | 31 |
| Fehérje | 1,5 |
| Zsír | 0,4 |
| Szénhidrát | 5,3 |
| Nátrium | 0 |
| Kálium | 0 |
| Kalcium | 30,0 |
| Magnézium | 0 |
| Retinol ekvivalens | 58 |
| E-vitamin | 1,0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 92,8 |
Érdekességek a(z) cukkini kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A cukkini rendkívül alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely ideális választás lehet diétázóknak és egészségtudatos embereknek. 100 gramm cukkini mindössze körülbelül 17 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag vízben és rostokban, ami segít a jóllakottság érzésének fenntartásában. Magas vitamin- és ásványi anyag tartalma, mint például a C-vitamin és a kálium, hozzájárul az egészség megőrzéséhez.