A(z) sűrített tej kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 1330
Energia (kcal) 318
Fehérje 8,5
Zsír 7,0
Szénhidrát 54,9
Nátrium 88
Kálium 360
Kalcium 300,0
Magnézium 27,0
Retinol ekvivalens 58
E-vitamin 0,2
Egyéb (víz, rost, stb.) 28,8

 

Érdekességek a(z) sűrített tej kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A sűrített tej egy édesített tejtermék, amelyet gyakran használnak desszertekben. Magas kalóriatartalma van, mivel a víztartalmának nagy részét eltávolítják, és cukor hozzáadásával konzerválják. Egy evőkanálnyi (kb. 20 g) sűrített tej körülbelül 60-65 kalóriát tartalmaz, ami jelentős energiaforrást biztosít kis mennyiségben is. Emiatt, bár ízletes és sokoldalú, mértékkel érdemes fogyasztani, különösen diétázás során.

Categories: Tejtermékek

Fitpont
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.