A(z) kecsketej kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 287
Energia (kcal) 69
Fehérje 3,6
Zsír 3,9
Szénhidrát 4,7
Nátrium 80
Kálium 50
Kalcium 130,0
Magnézium 13,0
Retinol ekvivalens 66
E-vitamin 0
Egyéb (víz, rost, stb.) 87,5

 

Érdekességek a(z) kecsketej kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A kecsketej kalóriatartalma körülbelül 60-70 kalória 100 milliliterenként, ami hasonló a tehéntejéhez, de könnyebben emészthető, mivel kisebb zsírgömböket tartalmaz. A kecsketej gazdag A-vitaminban és kalciumban, és alacsonyabb a laktóztartalma, ami miatt sok laktózérzékeny ember is fogyaszthatja.

 

Fitpont

 

Categories: Tejtermékek