A(z) kávétejszín kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 726 |
Energia (kcal) | 174 |
Fehérje | 3,3 |
Zsír | 16,0 |
Szénhidrát | 3,9 |
Nátrium | 40 |
Kálium | 132 |
Kalcium | 105,0 |
Magnézium | 11,2 |
Retinol ekvivalens | 120 |
E-vitamin | 0,3 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 76,5 |
Érdekességek a(z) kávétejszín kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kávétejszín kalóriatartalma változó lehet attól függően, hogy milyen típusú és márkájú terméket választunk. Általában egy evőkanálnyi (kb. 15 ml) hagyományos kávétejszín körülbelül 20-30 kalóriát tartalmaz. Az alacsony zsírtartalmú vagy növényi alapú alternatívák ennél kevesebb kalóriát is tartalmazhatnak. Érdemes odafigyelni, mert a kávétejszín rendszeres használata gyorsan növelheti az ital kalóriatartalmát, ami hosszú távon befolyásolhatja a napi kalóriabevitelt.
Fitpont