A(z) gomolyatúró kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1154 |
Energia (kcal) | 276 |
Fehérje | 18,2 |
Zsír | 21,1 |
Szénhidrát | 3,0 |
Nátrium | 15 |
Kálium | 50 |
Kalcium | 63,0 |
Magnézium | 5,0 |
Retinol ekvivalens | 99 |
E-vitamin | 0,3 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 57,6 |
Érdekességek a(z) gomolyatúró kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A gomolyatúró egy hagyományos magyar tejtermék, amelyet friss tehéntejből készítenek. Kalóriatartalma viszonylag alacsony, 100 grammonként körülbelül 150-200 kalóriát tartalmaz, ami függ a zsírtartalmától. Fehérjékben gazdag, így ideális választás lehet könnyű ételekhez vagy diétás étrendekhez.