A(z) mozarella sajt kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1180 |
Energia (kcal) | 282 |
Fehérje | 19,4 |
Zsír | 21,6 |
Szénhidrát | 2,2 |
Nátrium | 373 |
Kálium | 67 |
Kalcium | 517,0 |
Magnézium | 18,6 |
Retinol ekvivalens | 241 |
E-vitamin | 0,4 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 55,8 |
Érdekességek a(z) mozarella sajt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mozzarella sajt egy olasz eredetű, lágy és nyújtott állagú sajt, amelyet elsősorban bivaly- vagy tehéntejből készítenek. Kalóriatartalma viszonylag alacsonyabb más sajtokhoz képest: 100 grammonként körülbelül 280-300 kalóriát tartalmaz. Ezért sokan választják egészségesebb alternatívaként pizzákhoz és salátákhoz.