A(z) köményes sajt kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 917 |
| Energia (kcal) | 219 |
| Fehérje | 30,5 |
| Zsír | 10,0 |
| Szénhidrát | 1,6 |
| Nátrium | 800 |
| Kálium | 180 |
| Kalcium | 400,0 |
| Magnézium | 0 |
| Retinol ekvivalens | 70 |
| E-vitamin | 0,3 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 56,5 |
Érdekességek a(z) köményes sajt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A köményes sajt egy ízletes magyar sajt, amely köménymagokkal van ízesítve. Kalóriatartalma általában 340-370 kcal/100 g körül mozog, ami a sajt zsírtartalmától függ. A köménymagok nemcsak ízt adnak, hanem segíthetnek az emésztés serkentésében is. Fogyasztása mértékkel ajánlott, különösen diéta esetén.
Fitpont