A(z) kecskesajt kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1533 |
| Energia (kcal) | 367 |
| Fehérje | 21,6 |
| Zsír | 29,8 |
| Szénhidrát | 2,5 |
| Nátrium | 515 |
| Kálium | 158 |
| Kalcium | 298,0 |
| Magnézium | 29,0 |
| Retinol ekvivalens | 400 |
| E-vitamin | 0,6 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 45,1 |
Érdekességek a(z) kecskesajt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kecskesajt kalóriatartalma változó lehet a fajtától és az elkészítési módtól függően, de általánosságban elmondható, hogy 100 gramm kecskesajt körülbelül 300 kalóriát tartalmaz. Ez a sajt gazdag fehérjében és egészséges zsírokban, valamint A- és B-vitaminokban, ami hozzájárulhat a kiegyensúlyozott étrendhez. A kecskesajt emellett kevesebb laktózt tartalmaz, mint a tehénsajt, így laktózérzékenyek számára is jobb alternatíva lehet.