A(z) anikó sajt kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1420 |
Energia (kcal) | 340 |
Fehérje | 24,2 |
Zsír | 26,0 |
Szénhidrát | 1,8 |
Nátrium | 970 |
Kálium | 109 |
Kalcium | 600,0 |
Magnézium | 66,0 |
Retinol ekvivalens | 120 |
E-vitamin | 0,4 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 46,3 |
Érdekességek a(z) anikó sajt kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
Az Anikó sajt egy jellegzetes magyar sajt, amelyet kecsketejből készítenek. Kalóriatartalma viszonylag alacsonyabb más sajtokhoz képest, körülbelül 250-300 kalória 100 grammonként. Ez a sajt gazdag fehérjékben és kalciumban, így egészséges választás lehet azok számára, akik figyelnek a kalóriabevitelükre, de mégis élvezni szeretnék a sajtok ízét. Az Anikó sajt különösen népszerű salátákban és hidegtálakban.