A(z) tyúkhús kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 572 |
| Energia (kcal) | 137 |
| Fehérje | 19,0 |
| Zsír | 6,5 |
| Szénhidrát | 0,4 |
| Nátrium | 76 |
| Kálium | 281 |
| Kalcium | 5,0 |
| Magnézium | 30,0 |
| Retinol ekvivalens | 10 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 73,7 |
Érdekességek a(z) tyúkhús kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A tyúkhús, különösen a bőr nélküli csirkemell, alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú élelmiszer, ami népszerű választás az egészséges étrendekben. 100 gramm bőr nélküli csirkemell körülbelül 165 kalóriát tartalmaz, miközben gazdag esszenciális aminosavakban, ami segíti az izomépítést és a regenerációt.
Fitpont