A(z) tyúkhús kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 572
Energia (kcal) 137
Fehérje 19,0
Zsír 6,5
Szénhidrát 0,4
Nátrium 76
Kálium 281
Kalcium 5,0
Magnézium 30,0
Retinol ekvivalens 10
E-vitamin 0,1
Egyéb (víz, rost, stb.) 73,7

 

Érdekességek a(z) tyúkhús kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A tyúkhús, különösen a bőr nélküli csirkemell, alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú élelmiszer, ami népszerű választás az egészséges étrendekben. 100 gramm bőr nélküli csirkemell körülbelül 165 kalóriát tartalmaz, miközben gazdag esszenciális aminosavakban, ami segíti az izomépítést és a regenerációt.

Categories: Húsfélék

Fitpont
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.