A(z) marhafelsál kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1014 |
Energia (kcal) | 243 |
Fehérje | 17,0 |
Zsír | 19,0 |
Szénhidrát | 0,6 |
Nátrium | 60 |
Kálium | 263 |
Kalcium | 2,0 |
Magnézium | 17,0 |
Retinol ekvivalens | 15 |
E-vitamin | 0,4 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 63,1 |
Érdekességek a(z) marhafelsál kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A marhafelsál, más néven marhahátszín, népszerű választás a húsok közül, mivel viszonylag alacsony a zsírtartalma. 100 gramm nyers marhafelsál körülbelül 150-170 kalóriát tartalmaz, attól függően, hogy milyen módon vágták le. Magas fehérjetartalma miatt kiváló választás lehet sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak.