A(z) kaviár kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1119 |
Energia (kcal) | 268 |
Fehérje | 26,0 |
Zsír | 16,0 |
Szénhidrát | 4,6 |
Nátrium | 1940 |
Kálium | 164 |
Kalcium | 51,0 |
Magnézium | 0 |
Retinol ekvivalens | 600 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 51,2 |
Érdekességek a(z) kaviár kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kaviár, amely a halikrából készül, nemcsak luxus csemege, hanem tápláló is. Kalóriatartalma viszonylag mérsékelt: 100 gramm kaviár körülbelül 240-270 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag fehérjében, omega-3 zsírsavakban és vitaminokban, mint például a B12-vitamin, ami hozzájárul a sejtek egészségéhez és az energiaszint fenntartásához.